Miesiąc: Marzec 2020

Makaron i biały ryż obniży twoją odporność! Chcesz tego?

Pieczywo, biały ryż, makarony z rafinowanej, białej mąki, oraz produkty z dodatkiem cukru lub syropem fruktozowo-glukozowym dostarczają przede wszystkim przetworzonych cukrów prostych. One z kolei zmniejszają zdolność białych krwinek do wychwytywania i wchłaniania patogenów oraz drobnoustrojów zagrażających organizmowi. Obecnie, kiedy szczególnie ważne jest dbanie o odporność organizmu robienie zapasów białej mąki, makaronów i białego ryżu i […] czytaj dalej

18 marca 2020

Na wirusy i bakterie polskie i zagraniczne – olejki eteryczne. Ciekawa historia poparta badaniami niezależnych naukowców.

Nieraz już pewnie słyszeliście o szerokim zakresie aktywności biologicznej i farmakologicznej olejków eterycznych. Mają one przecież właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze oraz przeciwpasożytnicze, co sprawia, że okazują się doskonałą alternatywą dla środków syntetycznych powszechnie stosowanych w lecznictwie. Ponadto olejki eteryczne posiadają silne właściwości immunostymulujące i przeciwzapalne, znacznie zwiększające ich walory terapeutyczne (Król i wsp., 2013). Na […] czytaj dalej

6 marca 2020